בעיות בעוצמה הן אחד הנושאים החולים ביותר עבור כל גבר. בריאות מינית מושפעת מגורמים רבים הכוללים חשיפה ללחץ, אורח חיים, פעילות גופנית כבדה.
אתה יכול להשפיע לטובה על העוצמה הגברית בעזרת מוצרים מסוימים, שהיעילות שלהם מוכחת על ידי ניסיון רב שנים.
איך עוצמה תלויה בכוח
ויטמינים ומינרלים המרכיבים מזון משפיעים על בריאותו של כל אדם. לפיכך, קיימת תלות ישירה של הכוח הגברי בכמות ואיכות המזון המשומש.
מוצרים שימושיים לעוצמה גברית צריכים להכיל:
- ויטמינים של קבוצה B, A, E וחומצה אסקורבית;
- חומרים מינרליים, בעיקר אבץ וסלניום.
לחומרים אלה יש השפעה ישירה על איכות וכמות הזרע, הסינתזה של ההורמונים הנחוצים ותפקוד המערכת המין -מין. בנוסף, הם מייצרים אפקט חיזוק כללי, משפרים את תפקודי המגן של הגוף, מעוררים זרימת דם ומונעים הזדקנות מוקדמת. כל התכונות שיש למוצרים בעוצמה גברית פועלות באופן חיובי על משך הזקפה, מגבירים את התשוקה המינית ומגדילים את חיי המגדרים.
רבים, שרוצים לפצות על היעדר חפצי ערך, לוקחים מתחמי ויטמין. עם זאת, תוספים סינתטיים פועלים גרועים יותר מתרכובות טבעיות.
מוצרים המועילים לעוצמה מספקים לגברים אספקת אנרגיה מספקת. לכן, לרובם ערך אנרגיה גבוה.
לתזונה אין חשיבות קטנה. יש לצרוך מזון באופן חלקי במנות קטנות, 4-5 פעמים ביום. מזון בשפע מעכב את ספיגת החומרים המזינים, כך שרובם יוצאים מהגוף באופן טבעי.
מוצרים לא ישמרו מאימפוטנציה. זה דורש טיפול רפואי. אבל התזונה הנכונה היא מניעה טובה ומעכבת את ההתקפה שלה. הם גם מספקים סיוע משמעותי בטיפול המורכב במחלה זו.
איזה אוכל יכול להשפיע על כוח הזכר המזיק
מוצרים המזיקים לעוצמה, משפיעים לרעה על חוזק מיני, כמות ואיכות הזרע, מצמצמים את ייצור הטסטוסטרון. הימנע מנוכחותם בתזונה או הפחיתו את הכמות למינימום.
מוצרים המזיקים לעוצמה כוללים:
- אפיית אקיקה;
- מוצרים המכילים כולסטרול בכמויות גדולות;
- אוכל מהיר;
- כּוֹהֶל;
- מגוון בשרים מעושנים;
- מי סודה מתוקים;
- שמני פשתן, סויה ותירס;
- שתייה עם ריכוז גדול של קפאין.
בנוסף, הרגל כה מזיק כמו עישון יכול להוביל לאימפוטנציה. לפיכך, אותם נציגים של המין החזק יותר שרוצים לשמור על כוח גברי במשך שנים רבות צריכים לפקח בזהירות לא רק על התזונה, אלא גם את אורח החיים.
שיפור מוצרי עוצמה
המוצרים הנחוצים לגברים לעוצמה מאופיינים במספר גדול של ויטמינים ומינרלים. מותר להם לאכול גם בנפרד וגם כחלק ממנות אחרות. לרבים מהם ערך תקציבי, מה שמגדיל את הזמינות לכל מגזרי האוכלוסייה.
רשימת המוצרים השימושיים ביותר לעוצמה:
- בטן הגמל (Sychuzhina). הפעולה של מוצר זה דומה לתרופה הפופולרית, אך למצוא אותו במכירה קשה למדי. אנשים משתמשים בזה כדי לשפר את הבריאות הגבריה במשך אלפי שנים. הוא מסוגל להגדיל משמעותית את משך חיי המין. כדי לחזק את הזקפה, יש לצרוך אותה מיד לפני תחילת האינטימיות. מספיק לאכול רק 3 גרם, וההשפעה לא תהיה ארוכה בבוא. אתה יכול להכין תמיסה מיוחדת - 100 גרם של המוצר לשפוך 0.5 ליטר וודקה ולהתעקש 14 יום;
- צדפות. הם נחשבים לאפרודיזיאקים טבעיים. בשל הריכוז הגבוה של אבץ וחומצות אמינו חיוניות, הם מעוררים את הסינתזה של נוזל טסטוסטרון ונוזל זרעים. כדי להשיג אפקט בולט יותר, הם נאכלים לעיתים בצורה גולמית, ומפוזרים בעבר מיץ לימון. אבל אי אפשר להתעלל בהם. יש להם כמות גדולה של כספית. בנוסף, המוצר שלא עבר טיפול בחום יכול להידבק בחיידקים. אם לאדם יש מחלות בכבד או נזק לעור, הסיכון עולה עוד יותר. דרך אלטרנטיבית ובטוחה לחלוטין - אימוץ אמבטיות עם רכיכות אלה;
- סוגים מסוימים של דגי ים. קמבלה עשירה בתרכובות יקרות ערך ומאופיינת בתכולת חלבון גבוהה, הנמצאת בצורה קלה לעיכול. כדי לקבל את האפקט הרצוי, מותר להכין אותו בכל דרך פרט לטיגון. המקרל מגדיל את ריכוז הטסטוסטרון בדם בגלל כמות גדולה של חומצות שומן. זרחן אחראי לאיכות וייצור זרע, ויוד מגביר את התשוקה המינית;
- לֶפֶת. ירק זה הוא מחסן של אלמנטים הנחוצים לבריאות גברית. ניתן לאכול אותו בצורה מבושלת, או להכין תערובות ריפוי המבוססות עליו. לשם כך, התחברו עם לפת מגורד דק עם גזר ביחס של 1 עד 1 והוסיפו 1 כפית דבש. הרכב זה מומלץ להשתמש 1/3 כוס 3 פעמים ביום. אך ישנן התוויות נגד לכלול ירק זה בתפריט - דלקת במעיים, דלקת כבד, דלקת כוליסטיטיס והפרות של מערכת העצבים המרכזית;
- אֱגוֹזִים. צריכה שיטתית במזון משפיעה באופן חיובי בעוצמה. הם מרוויחים את הגוף בוויטמינים ומינרלים הנחוצים לכוח גברי. ארגינין חומצת האמינו משפר את הזקפה. ניתן לכלול זנים שונים בתזונה. לכל אחד מהם יש תכונות ייחודיות אך שימושיות באותה מידה. לתערובת אגוז עם דבש יעילות מיוחדת;
- ביצי שליו. הם מסוגלים להגדיל את התדירות והבהירות של האורגזמה. אך על מנת לשפר את העוצמה, הם צריכים לצרוך אותם רק בצורה גולמית. הנורמה המותרת היא 4 יח '. ליום. לעתים קרובות הם מתווספים לריפוי תערובות כמרכיב. אם לאנשים יש בעיות עם הכבד, הכליות או חלבון הטמעה בצורה לא טובה, יש לסרב למוצר זה;
- בָּשָׂר. הוא מסוגל להגביר משמעותית את המשיכה המינית, משפר את הסינתזה של תירוקסין - ההורמון האחראי להעברת דחפי עצבים. מומחים ממליצים לכלול בתזונה בטיפול באימפוטנציה. האפקט הטוב ביותר מייצר בשר אדום של זנים נמוכים בשומן. שיטת הבישול האופטימלית מאודה או מכבה. אך עם שימוש מוגזם, יש לו השפעה הפוכה.
כדי לאחד את התוצאה, עליכם לדבוק בעקרונות הכלליים של תזונה נאותה - כוללים מזון שימושי יותר בתזונה, לאלק מזון מזיק, לשתות כמות מספקת של נוזלים ולשמור על פעילות גופנית. אז אתה יכול להיות בטוח ביכולות שלך בכל מצב.